Neue Lebensqualität

Wahnsinn, das hatte ich so nicht erwartet, aber ich genieße es total.

Als ich im März/April in Hachen war und mit Rollator auch wieder nach Hause kam, hätte ich es nicht geglaubt, Berti – meinen Rollator – wieder einmotten zu können.

Fast täglich hatte ich die Worte “Frau B., Sie sind über 25 Jahren an MS erkrankt, da kommt es zwangsläufig irgendwann zu derartigen Verschlechterungen.” OK – DAS hört man als Patient nie so gern, auch wenn der Arzt ja Recht hat.

Vom 24.5. – 20.6. war ich jetzt wegen meinem Lipödem/Lymphödem in Bad Berleburg in der Entstauungs-Reha, was  die Hölle für mich war. Die ersten 14 Tage habe ich mich und die Therapie dort gehasst. In der 3. Woche reisten nach und nach doofe Leute ab und neue Nette an. Und die 4. Woche konnte ich die Zeit dort genießen.

Leider ist das Lip/Lymphödem auch eine chronische Erkrankung, was leider so eine Maßnahme (Entstauung) wieder notwendig macht. Ambulant ist es eindeutig zu anstrengen. Für mich jedenfalls! Beim nächsten Mal weiß ich, was auf mich zu kommt und falle nicht in so ein Tief.

Es war irre! Bereits in der 1. Woche war ich fast schmerzfrei!!! Und nach und nach wurde ich super beweglich. In der 3. Woche blieb Berti immer öfter im Zimmer stehen und in der 4. Woche konnte ich ihn zusammen klappen und ganz stehen lassen. WOW !!!

Heute hatte ich bereits das 2. Training auf dem Hundeplatz. Cool sag ich Euch. Und ganz ohne Schmerzen und OHNE Berti. Nicht ständig das Gefühl zu haben – gleich fallen die Füße/Beine ab.

Ab und an habe ich das Gefühl die Bestrumpfung (von Fuss bis unter die Brust – Oberschenkelstrümpfe und Bermuda) beengen mich und dann wieder merke ich sie stundenlang nicht. Das Gewebe in den Beinen ist noch schön weich und ich lymphe mehrfach täglich die Knotenpunkte (Hals, Schlüsselbein u Bauch) an.

Ich hoffe der Zustand hält gaaaanz lange an.

Auch Ärzte irren sich …. die Abgeschlagenheit und bleiernde Schwere sind nicht immer MSbedingt! Ach – und Fatigue … wasn das? Seit ich auch Nachts schmerzfrei bin und nicht ständig halb erwache, wenn ich mich umdrehe, bin ich glatt am Morgen ausgeschlafen. ICH!!! JA!!! Auch sowas passiert mir tatsächlich noch!

Ich bin soooo glücklich! Und wenn die Kompression mir dabei hilft … dann trag ich sie halt täglich!

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Strick-update … nix regelmäßig

Ich hatte es mir zwar vorgenommen, aber wie das immer so ist – also bei mir – ich nehme mir etwas vor und versage bereits nach kurzer Zeit wieder.

Sind solche Dinge zu viel verlangt von mir? Bin ich einfach nur faul? Oder zu vergesslich? Oder zu unordentlich, unkonzentriert oder nicht fleißig genug?

Jedenfalls ärgere ich mal wieder über mich.

Aber immerhin habe ich gestrickt – recht viel – sogar 1 Paar Socken fertig bekommen.

Angefangen mit dem Addi Sockenwunder.

Ich habe zwischendurch eine Mütze angefangen. Gesehen habe ich sie bei Facebook. Sie ist nach eine Anleitung von einem Video was bei Youtube hochgeladen wurde.

https://www.youtube.com/watch?v=iynnbscKlSA  zum Video

Ein wenig habe ich modifiziert.

Hier kann schon gelinst werden:

Bin so gespannt wie sie wird. Und es fluppt total gut, in Runden mit Rundstricknadel gestrickt herrlich.

DAS Sockenwunder von Addy – leider nicht´s für mich

Ich habe eine Socke mit dem Addy Sockenwunder genadelt.

Die Nadel ist wirklich klein und fitzelig. Sie liegt aber gut in der dominanten Hand.  Man kann aber wirklich innerhalb kurzer Zeit irre schnell damit stricken. Den Schaft und das Fußteil waren ruck zuck fertig. Mit mehr Übung ist mit Sicherheit auch die Ferse schnell genadelt. Ich hatte ein Video bei youtube gefunden, wo die Ferse in den linken Reihen (Rückreihen) dann einfach Rückwärts gestrickt wurde. Zuerst eine Katastrophe, aber mit mehr Übung eine schöne Variante.  Bei der Spitze ist es mir ehrlich gesagt ein Rätsel, wie das klappen soll. Es ist meiner Meinung nach ohne weitere Nadel NICHT möglich.

Leider ist die Körperhaltung total anders als beim Nadelspiel. Selbst wenn man sich an die Nadel gewöhnt hat, ist die Körperhaltung weiterhin unvorteilhaft für den Körper. Momentan leide ich durch die MS unter Schmerzen in den Muskeln und meine Rumpfmuskulatur ist auch durch die MS nicht die Beste.

Nachdem mir mein Physiotherapeut eindrücklich gezeigt hat, wie ich damit strickte und sitze und was sich daraus für Probleme ergeben, will ich für mich gewährleisten, wenn ich schon mehr stricken mag, dann bitte in einer Körperhaltung, die mir nicht noch mehr Schmerzen verursacht. Wie ich bereits vorher schon in jedem anderen Bericht über das Sockenwunder lesen konnte, hatte JEDER Probleme durch die Haltung, also Verspannungen und Schmerzen.

Was mir dann auch nicht gefällt – die Nadel ist aus Metal.

Trotz der vielen Vorteile des Addy Sockenwunders werde ich damit keine weiteren Socken nadeln.

Ich stricke, weil es mir Spaß macht. Ich kann gut meine immer wieder kreisenden Gedanken abstellen. Es macht mich glücklich und entspannt mich im Kopf. Neulich habe ich in einem anderen Blog gelesen “stricken ist mein Yoga” und das kann ich für mich ebenso unterschreiben. Wäre schade, wenn ich mich dann körperlich verspanne und Schmerzen bereite. Und mir ist es nicht wichtig, wie schnell ich stricke oder wie langsam. Mir geht es einfach darum zu stricken … und nicht im Wettbewerb.

Heute dann mit dem richtigem Sockenwunder von Addi!

Nachdem mich ja die falschen Nadeln bestellt hatte, weil ich dachte – hm hm 25 cm ist vielleicht zu viel – lieber 20 cm … und dann nicht gesehen das beide Nadeln gleich lang sind.

Jedenfalls war es ne dumme Idee. Mit dieser Rundstricknadel ging es schlecht. Es war anstrengend und ich kam nicht gut voran.

Heute kam dann – genau so flott wie die erste Bestellung – das richtige Sockenwunder von Addi.

Was soll ich sagen …. coole Sache. Man liegt das gut in den Händen. Die rechte (die längere) Nadel schmiegt sich richtig in die Hand und links (die kurze) líegt total entspannt zwischen Daumen und Mittelfinger. Auch kein verkrampfen der Hand mehr. Lag dann wohl an der Nadel … an der 20 cm Rundstricknadel …. und nicht Sockenwunder 20 cm Nadel *grrr*

Generell für den Schaft sag ich schon mal …. cooool …. bei der Ferse weiss ich ehrlich gesagt noch nicht, wie ich sie machen will … ich hatte eine Anleitung gesehen mit zurück stricken. Hm hm – weiss nicht … Knoten im Kopf …. mal gucken, ich werde berichten.

Addi Sockenwunder – na, ich weiss ja nicht … bin skeptisch

Nun ja – ich habe sie mir bestellt und gerade sind sie gekommen.

Ich bin skeptisch – total. Und ich habe wohl die falschen bestellt ….

Dachte die angegebenen mit 25 cm sind vielleicht zu lang .. und dann habe ich die mit 20 cm bestellt. Allerdings sind beide Nadeln mit ca 4,5 cm gleich lang. Hm, hm, hm.

Angeschlagen habe ich mit Nadelspiel. Wollte nicht von Anfang an fummeln. Man hat ja fast Angst die kleine Rundstricknadel in die Hand zu nehmen.

Die ersten Maschen sind gestrickt und meine Hände brauchen Pause. Vermutlich ist der jetzt von mir gewählte Zeitpunkt gar nicht gut. Ich habe eh mit Schmerzen und Verspannungen im gesamten Körper zu kämpfen. Allerdings wollte ich das jetzt testen und dann muss das auch jetzt sein. Der Kopf gibt sonst keine Ruhe.

Begeisterung ist anders. Bisher ist es fummelig und die Hände müssen sich total umstellen. Ich halten sonst die Nadel in der rechten Hand so, das Ringfinger und der kleine Finger die Nadel stabilisieren, was jetzt mit der Rundstricknadel nicht mehr möglich ist. Für die immer bissel gereizte Stelle am kleinen Finger sicher eine Wohltat. Aber was die Hände generell dazu sagen … ich bin skeptisch …. aber die Zeit wird es zeigen.

Bin mir nicht sicher, ob es gut ist, die Socken mitzunehmen. Ich hab Angst das die Maschen runter rutschen.

Irgendwie fühle ich mich komisch, weil ich sicher komisch aussehe, wie ich da so sitze und mit der kleinen Nadel so rumfummele *lach*

Es behindert den Strickfluss. Auch nach ein paar Reihen. Und es ist Metall. Ja – DAS wusste ich VOR der Bestellung schon. Aber ich wollte es mal ausprobieren.

Hatte ich schon ein mal erwähnt ….

….. ich HASSE den Herbst.

Dieses Jahr hatte ich mich total auf den Herbst gefreut, denn die lange Hitzewelle hatte mir irre zugesetzt.

Jetzt ist er da … und ich hasse es regelrecht. Je “herbstiger” das Wetter wird, so schlapp, kraftlos und inaktiv werde ich.

Bin hin und her gerissen.

Mittlerweile habe ich auch den Reha-Antrag für die Behandlung meines Lip- und Lymphödems  gestellt. Meine Hausärztin hat mich wie gewohnt ernst genommen und mich unterstützt. Habe sogar schon eine Reaktion meiner Krankenkasse erhalten. Muß noch diverse Angaben machen … aber jetzt läuft es.

Und ich hoffe das das gaaaanz schnell geht. Im Grunde habe ich ernsthaft KEINE Lust drauf. Aber was will man machen?

Momentan bremst uns dezente Erkältung … und ich hoffe meine Blase lässt mich in Ruhe …

Ich muß meinen Tagesplan mit Aktivitäten überdenken und reduzieren. Auch wenn mir das nicht passt.

STRICK-update 39. KW

Viel Strickzeit hatte ich nicht, aber ein bischen etwas hat sich dennoch getan. Mein Dither wächst. Leider nicht so einfach wie am Anfang …. 3 vor – 2 zurück ….. da tut sich dann nicht ganz so viel.

Aber ich habe jetzt wieder innere Ruhe zum Stricken.

 

Meine Strickjacke wächst auch wenig …. habe das 2. von 3. Teilen an genadelt. Lässt sich noch schön für unterwegs mitnehmen.